Supă şi lacrimi

Raluca Lupoian Postat la: 08.08.2010 16:51 Ultima actualizare: 08.08.2010 16:52

Supă şi lacrimi

E greu sa toci trei cepe mari, mai ales pe o caldura sufocanta, dar va spun dupa experienta de sambata ca merita. Muream de foame si inainte sa cobor la magazinul de langa blocul meu, care are de toate si nimic din ce as vrea eu de fapt, am pus mana pe cartea de bucate a lui Ainsley Harriott. V-am mai povestit eu despre el. Un domn care vorbeste asa de pasionat despre mancare incat ti se face pofta instant cand il auzi.

Si am ales supa lui frantuzeasca de ceapa. O minunatie, dupa cum aveam sa-mi dau seama cam o ora mai tarziu, dupa doua vizite la supermarket. Am cumparat asa: trei cepe mari, o sticla de vin (din care am folosit 150 ml), o sticluta mica de coniac (din care am folosit o lingura), sos Worcester (tot o lingurita), un cub de knorr din care am facut o supa ( as fi facut-o din legume adevarate daca nu imi era atat de foame) si cam atat.

Dupa ce m-am chinuit cu cepele, si le-am taiat feliute, le-am aruncat in wok cu o lingura de zahar brun deasupra. Le-am calit/fiert asa vreo 20 de minute, fara sa le las sa se arda deloc. Pentru ca atunci supa va fi amara spune bucatarul Ainsley si eu numai asta nu voiam. Deci am lasat ceapa pe foc molcom, ca sa se caramelizeze usor. Cand mi s-a parut ca are intr-adevar culoarea caramelelor am aruncat deasupra niste usturoi pisat si vinul si am intetit focul pentru cateva minute. Apoi am pus si sosul Worcester si zeama de legume si am mai lasat sa fiarba, tot la foc redus inca 20 de minute. La final am stropit cu coniac si am savurat minunatia asta care merge perfect cu cascaval topit in ea si painici prajite deasupra.

Later edit:

Cartea domnului asta Ainsley e minunata si pentru ca ofera valorile nutritive pentru portiile de mancare:

Supa asta are:

297 de calorii/portie

6 g proteine

34 g carbohidrati

11 g grasime

7 g grasimi saturate

4 g fibre

8 g zahar adaugat

1,48 g sare

Intră în comunitatea Facebook Gândul, locul unde ziarul vorbeşte cu tine


 

 

Urmareste Gandul.info prin:
facebook
twitter
RSS  | mobil

10 Comentarii [+] Adauga un comentariu

#1 joe 9.08.2010 14:35

Ce supa sanatoasa! Ceapa calita (20 de min.!) cu zahar, sos Worcester , knorr, vin, coniac, cascaval topit, "painici" prajite. Mai mult lacrimi decat supa.
Nu vad nimic "vegetarian" amestecul acesta de concentrate la cub, la borcan, la sticla. Doar apa, painea si ceapa ar avea ceva in comun cu dieta pe care vreti s-o impuneti omenirii, restul sunt la categria chimicale.

 
#2 lumi 9.08.2010 22:05

Joe ai dreptate :)) nu prea e sanatoasa supa asta, ma mir ca o vegetariana declarata a mancat asa ceva. In fine muierea asta frustrata nu mai stie cu ce sa iasa in evidenta....e o * n e f u t u t a care se preface ca e vegetariana si care declara ca nu-i place carnea, dar ea saliveaza dupa carnatul oricui ;)))

 
#3 mika 9.08.2010 23:40

Sunteti surori nu? :))
"vreti s-o impuneti omenirii" ??? de unde si pana unde?
Doua idioate care cred ca daca-si lasa copiii la televizor e vina producatorilor ca filmul e needucativ.

 
#4 caLin 12.08.2010 13:19

Ne tot dai retete de-ai crede ca cine stie ce mare bucatar esti! Nu stii nici macar ca daca dai lama cutitului prin apa rece inainte de a incepe sa toci ceapa poti sa toci o tona de ceapa si nu lacrimezi neam.
Cauta-ma sa-ti mai spun din "secretele" bucatariei.

 
#5 john 12.08.2010 16:16

citesc si ma crucesc: tot sclifosita ai ramas!
deci, sa ma exemplific:
"am pus mana pe cartea de bucate a lui Ainsley Harriott. V-am mai povestit eu despre el. Un domn care vorbeste asa de pasionat despre mancare incat ti se face pofta instant cand il auzi"
deci sa inteleg ca in timp ce lecturai cartea si se facea pofta instant cand il auzi? mai sa fie....cartea era audio sa inteleg? poate era in format ebooking? dar nu e cazul...

 
#6 Iulia 14.08.2010 15:54

Stiu ca nu ma obliga nimeni si nimic sa-ti citesc articolelor, totusi caut un raspuns la urmatoarea intrebare: "Poti deveni mai plictisitoare de-atat?" si de fiecare data raspunsul este: YES..you can.. nu dai gres la capitolul "bullshit" si "totala lipsa de ... orice pana la urma"

 
#7 razesul 14.08.2010 21:38

cucoana !,are Radu Anton Roman retete romanesti,pur vegetariene,de te lingi pe degete !habar n-ai de bucatarie !"feliute","painici" mars din bucatarie ,ca te cotonogesc !

 
#8 razesul 14.08.2010 21:49

doua cepe cat pumnul ,curatate {* scobite},doi morcovi,o radacina de patrunjel,o telina cat o ceapa,doi cartofi cat telina.Un praf de sare.se firb pana se inmoaie morcovii,se paseaza se serveste cu cuburi de paine parpolite in- teflon,.Pofta buna ! merge un pinot de pietroasele ! FARA APA !{de vin este vorba !}

 
#9 Liviu 17.08.2010 12:44

Raluca, eşti mai rafinată decât credeam ;)

 
#10 MC 23.08.2010 19:07

Fascinant e cum se gaseste o suta de persoane sa arunce cu rahat in orice imediat.
In rest, supa asta de ceapa e buna, ca si alte feluri de mancare, dar acum era vorba despre asta.

 
Vezi toate »

Adauga un comentariu

Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Gândul. Campurile marcate cu rosu nu sunt valide! Comentariul a fost adaugat!

Cod captcha invalid!

Introdu numarul din imagine:
Versiune mobil | completa