7 comentarii 450 afișări

2 litri de apă pe zi ar putea daună sănătăţii

Postat la: 05.08.2009 13:36 Ultima actualizare: 19.10.2011 17:41

Consumul prea mare de apă ne poate afecta sănătatea, potrivit Academiei Naţionale de Ştiinţă din Statele Unite, care recomandă să ne gândim bine înainte de a pune mâna pe cei "2 litri de apă zilnic". O asemenea cantitate de apă nu face decât să "spele" nutrienţi esenţiali din organism, cum ar fi potasiu, magneziu, sodiu şi cloruri. În plus, organismul nostru are nevoie de lichide în general, nu de 2 litri de apă pe zi, iar pe acestea le poate obţine din anumite alimente.

Află mai multe despre cantitatea de apa necesara zilnic pe www.csid.ro

Intră în comunitatea Facebook Gândul, locul unde ziarul vorbeşte cu tine

Tag-uri:: apă; ,cantitate; ,consum

× Citeşte mai mult »

#1 gandul.info 5.08.2009 16:22

Raspunde

Consumul prea mare de apÃ„Æ’ ne poate afecta sÃ„Æ’nÃ„Æ’tatea, potrivit Academiei NaÃ…Â£ionale de Ã…Å¾tiinÃ…Â£Ã„Æ’ din Statele Unite, care recomandÃ„Æ’ sÃ„Æ’ ne gÃƒÂ¢ndim bine ÃƒÂ®nainte de a pune mÃƒÂ¢na pe cei "2 litri de apÃ„Æ’ zilnic"

#2 Marius 5.08.2009 16:22

Raspunde

ce tampenie de articol!!! 2 litri de apa pe zi sunt necesari pentru functionarea corecta a rinichilor si pentru eliminarea toxinelor rezultate din metabolism. organismul isi regleaza singur eliminarile de microelemente in functie de necesitati, deci afirmatia ca prea multe lichide "spala nutrientii din organism" este o prostie imensa. va rog nu mai preluati orice idiotenie venita de la americani, ca ii prostiti pe naivii si naivele care citesc pagina de sanatate a ziarului si nu vor mai bea lichide tocmai acum cand e mai important ca sunt 30 de grade afara! un student la medicina

#3 hogo pogo 5.08.2009 16:34

Raspunde

madalino, iar esti proasta. tu nu gandesti ce traduci? claparesti doar asa, ca tolomaca?

#4 ana 5.08.2009 21:40

Raspunde

eu cred ca daca consumi pe zi 2 litri de apa este mai mult decat bine pentru ca astfel se elimina toxinele din organism. deci nu mai publicati prostii ca unii chiar cred si nu vor mai bea apa ceea ce este foarte riscant cand este canicula.

#5 cititor 6.08.2009 00:22

Raspunde

pe mine cel mai tare ma deranjeaza gramatica: "nutrienti esentiali din organism, cum ar fi potasiu*l*, magneziu*l*, sodiu*l* Ã¥Å¸i cloruri*le*." dasteptii aia din .csid.ro n-au vazut cate tampenii is in stare sa scrie, in numai doua randuri?! Ã¥Å¸i nu-i nimeni de serviciu, acolo, la poarta la "gandul", de intra toti semidoctii astia "da fite"?!

#6 alex 11.07.2011 16:45

Raspunde

grasii de americani...sa isi manance ei hambargaii, sa ne lase pe noi sa bem!!!!!!

#7 marin alexandru 8.10.2011 16:54

Raspunde

am baut 2 litri de apa pe zi pentru ca aveam artroza la solduri 2 . 6 ani m am simtit foarte bine dar aveam niste ameteli cu pierderi de echilibru apoi am abandonat tr cu apa ametelile nu mi au trecut nici azi dupa un an dar durerile de solduri au revenit ulterior ce dezechilibru in organismul meu s…

Vezi toate »