5 situaţii în care berea e medicament
5 situaţii în care berea e medicament
Cantitatea de bere recomandată zilnic de medici pentru bărbaţi este de două pahare de 330 de mililitri, iar în cazul femeilor - un singur pahar
Disconfortul termic suportat tot mai greu în ultima perioadă ne determină să bem bere. Studiile de specialitate au arătat că această băutură aduce, pe lângă efectul de răcorire, beneficii asupra organismului. Singura condiţie este un consum moderat. Astfel, cantitatea de bere recomandată zilnic de medici pentru bărbaţi este de două pahare de 330 de mililitri, iar în cazul femeilor - jumătate din această cantitate. Gândul vă oferă un top cinci al beneficiilor pe care berea le are asupra organismului.
• Scade riscul osteoporozei. Femeile care beau o cantitate moderată de bere vor beneficia de o întărire a sistemului osos, arată un studiu realizat de cercetătorii spanioli de la Universitatea Extremadura din Caceres. Cercetarea a fost realizată pe un eşantion de 1.700 de femei şi a relevat faptul că densitatea osoasă a fost mai mare în cazul celor care consumă bere cu moderaţie, comparativ cu femeile care nu au consumat deloc această băutură. Specialiştii consideră că hormonii vegetali din bere, şi nu alcoolul, contribuie la apariţia acestor efecte benefice. Cu toate acestea, oamenii de ştiinţă îndeamnă la prudenţă, avertizând asupra faptului că un consum mai mare de două sticle de bere pe zi produce un efect contrar, dăunând sănătăţii oaselor.
• Menţine greutatea sub control. Contrar aşteptărilor, berea nu îngraşă. Aceasta este concluzia oamenilor de ştiinţă de la Consiliul Superior de Cercetări Ştiinţifice din Madrid. Pentru a ajunge la această concluzie, experţii au monitorizat pe o perioadă de 10 săptămâni un grup de voluntari, bărbaţi şi femei, cu vârsta cuprinsă între 20 şi 42 de ani, timp în care toţi şi-au menţinut obiceiurile de viaţă şi alimentaţie. Singura modificare introdusă a fost cea referitoare la consumul de băuturi obişnuite şi consumul de bere cu sau fără alcool. "Măsurătorile antropometrice au stabilit că un consum moderat de bere, cu sau fără alcool, nu modifică circumferinţa braţului, a taliei şi a şoldurilor; nu s-au înregistrat modificări semnificative în pliurile cutanate", a declarat dr. Ascensión Marcos, cercetător, director al Grupului de Imunonutriţie al Departamentului de Metabolism şi Nutriţie din cadrul Consiliului Superior de Cercetări Ştiinţifice.
• Berea hidratează. Compoziţia sa recomandă berea ca pe o băutură adecvată pentru a reface pierderile hidrominerale care se produc prin transpiraţie, facilitând recuperarea după exerciţiul fizic, mai ales când se realizează într-un mediu călduros. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetătorii spanioli de la Facultatea de Medicină a Universităţii din Granada şi a celor din cadrul Consiliului Superior de Cercetări Ştiinţifice din Madrid.
• Scade riscul bolilor de inimă cu 60 la sută. Potrivit experţilor de la Harvard, amatorii de bere prezintă un risc cu 40 până la 60 la sută mai mic de a face atac de cord, deoarece furnizează organismului minerale şi vitamine esenţiale, şi este bogată în potasiu şi săracă în sodiu, ceea ce conferă un echilibru perfect pentru presiunea arterială.
• Berea are un
conţinut bogat de magneziu, care ne protejează de pietrele la
vezica biliară şi la rinichi. Din această cauză, un pahar
de bere pe zi scade riscul apariţiei pietrelor la rinichi cu 40 la
sută.
Intră în comunitatea Facebook Gândul, locul unde ziarul vorbeşte cu tine
-
EXCLUSIV. Iliescu sare la Ponta: Dacă nu te descurci cu Crin, VIN EU SĂ VORBESC CU EL
-
IMAGINI SPECTACULOASE: oameni recuperaţi astăzi din munţi de zăpadă. VIDEO
-
Gruparea Anonymous i-a spart e-mail-ul preşedintelui sirian cât ai zice 1, 2, 3, 4, 5
-
EXPERIMENT VIDEO: Cum să transformi pachetul de muşchi în burtă, în CINCI ORE
-
ACTA are "o AMBIGUITATE care permite ABUZURI din partea autorităţilor statului" - noul ministru al Comunicaţiilor, Răzvan Mustea
-
Miniştrii Guvernului Ungureanu primesc avize pe bandă rulantă la Parlament. "Măi, Bode, tu chiar ştii diferenţa dintre watt şi volt". LIVE TEXT
-
Ecaterina Andronescu, preşedinte interimar la PSD Bucureşti. Marian Vanghelie, preşedinte executiv
55105 afisari -
EXCLUSIV. Iliescu sare la Ponta: Dacă nu te descurci cu Crin, VIN EU SĂ VORBESC CU EL
31631 afisari
-
Patru adolescenţi din SUA au jefuit un apartament şi au umilit-o pe proprietară, sub privirile prietenului ei
25644 afisari -
PROGRAMUL DE GUVERNARE. Coaliţia i-a dat lui Ungureanu prima măsură economică: MAJORAREA SALARIILOR ŞI PENSIILOR
17043 afisari -
Ungureanu şi-a prezentat guvernul. LISTA OFICIALĂ A MINIŞTRILOR
16486 afisari -
Gruparea Anonymous i-a spart e-mail-ul preşedintelui sirian cât ai zice 1, 2, 3, 4, 5
14380 afisari
-
La ce bun guvernul junilor trepăduşi?
9207 afisari
-
FOTO+VIDEO: Un aisberg cât New Yorkul stă să se desprindă din Antarctica
110700 afisari -
LIGA JUNIORILOR: Lista NOILOR MINIŞTRI pe care PDL îi trimite în Guvernul Ungureanu. Cine sunt "părinţii" lor şi care sunt singurele nume cerute de premier
105144 afisari -
Exxon şi Petrom au găsit GAZE NATURALE în Marea Neagră
98115 afisari -
ROBOTZI împotriva ACTA: “Internetul aşa cum îl ştim VA DISPĂREA”. PLUS: Cum a “dispărut” clipul de pe site-ul Creative Monkeyz
98028 afisari -
VIDEO. Experimentul anti-Facebook. Ce a descoperit un student după trei luni fără telefon mobil şi reţele sociale
88693 afisari -
TRAIAN BĂSESCU: PREMIERUL DESEMNAT ESTE MIHAI RĂZVAN UNGUREANU
77962 afisari -
Efectul ACTA: un nou site pentru descărcare de filme A FOST ÎNCHIS. LISTA celor mai populare site-uri de torente folosite de români
71138 afisari
editorialNu voi ezita să remaniez pe orice ministru care nu se ridică la înălţimea aşteptărilor publice şi ale mele”
ieri, 16:41150 citeste Grupul ministerial cu pile la partid şi tăticul-stat de Rodica CIOBANU
puterea ganduluiM-aş strădui să reţin numele tuturor miniştrilor PD-L din Cabinetul Ungureanu, dar nu sunt sigură că merită efortul
ieri, 16:0011 citeste Luat de sub plapumă, guvernul Ungureanu este chemat să stimuleze investiţiile şi să valorifice potenţialul intelectual al poporului român de Cristian HOSTIUC
puterea ganduluiFostul premier Emil Boc şi fostul ministru PDL Anca Boagiu spun că demisia premierului, schimbarea guvernului şi aducerea în prim-plan a altor nume au fost discutate în decembrie şi era ceva planificat cu responsabilitate, pentru a da un nou imbold actului de guvernare al principalului partid de la putere.
astăzi, 00:020 citeste Brancardierul Igaş de Marian SULTĂNOIU
puterea ganduluiMie, din tot guvernul Boc al “n”-lea, mi-a rămas în suflet, Traian Igaş. Rar vezi un om mai misterios şi mai contencios în străfundurile minţii lui ca omul ăsta.
ieri, 10:4312 citeste Lovitura de imaginaţie a preşedintelui Băsescu de Victor ROTARIU
puterea ganduluiNoul premier va prelua programul de guvernare al PDL, după ce actualizează cifrele şi va promova schimbarea alături de „lupii tineri”, crescuţi însă în sânul „haitei” care este condusă de miniştrii pe care acum îi înlocuiesc.
marţi, 21:2523 citeste Ungureanu are şansa să pună în practică propriile rapoarte pe care le făcea la SIE şi să vadă cât sunt de valoroase pentru economie de Cristian HOSTIUCputerea ganduluiAcum un an, la emisiunea "După 20 de ani" de la Pro TV l-am întrebat pe Mihai Răzvan Ungureanu dacă SIE - serviciul secret care acţionează şi strânge informaţii în afară cu implicaţii asupra României - a ştiut din timp că vine criza financiară şi economică peste noi
marţi, 21:1922 citeste CHESTIA ZILEI: Ne mai alegem altă ţară? de Cristian Tudor POPESCUputerea gandului"Poltica externă a României, repet ce-am mai spus, nu este o politică externă condiţionată de crize, cine crede acest lucru se înşeală şi îşi alege atunci o altă ţară".
marţi, 16:23230 citeste Mihai Răzvan Ungureanu, în serviciul unui dependent de război. COMENTARIU LIVE de Florin NEGRUŢIU
puterea ganduluiBăsescu conduce România prin servicii. Unul dintre marile secrete ale României, atât de secret încât a ajuns să-l ştie toată lumea, primeşte, din această seară, statut de secret premier.
luni, 20:1995 citeste Ungureanu – un Boc updatat de Rodica CIOBANUputerea ganduluiNu s-a răcit bine scaunul de premier de sub Emil Boc, că i-a şi fost desemnat succesorul: Mihai Răzvan Ungureanu
luni, 22:4848 citeste Mihai R. Ungureanu şi limbajul de mahon lustruit de Indira CRASNEA
puterea ganduluiMihai R. Ungureanu, premier desemnat, are un limbaj de mahon lustruit. Cum îi stă bine unui fost ministru de Externe şi fost cap de serviciu secret. S-a înfăţişat în stil american, sugerând onestitate solidă şi o viitoare dedicare sârguincioasă în serviciul public.
luni, 22:1644 citeste Băsescu îşi schimbă televizorul de Cristian Tudor POPESCUputerea ganduluiLa ieşirea din scenă, E. Boc s-a eroizat ridicol încă o dată, un politician mic scremându-se să se aşeze sub specia istoriei, dacă nu chiar a eternităţii, care nu va face decât să-l micşoreze şi mai mult.
luni, 12:17427 citeste Viteză cu drezina PSD-PNL - Punct ochit cu PDL de Indira CRASNEAputerea ganduluiConversaţiile USL cu preşedintele, în Dealul Cotrocenilor, au fost un schimb de vorbe "strict formal şi protocolar" şi, de fapt, nu s-a discutat "nimic serios", a rezumat Victor Ponta. Şi pentru că nu a fost "nimic serios", duetul PSD-PNL a propus cu sufletul la gură să luăm viteză.
luni, 19:4117 citeste PD-L l-a demis pe Emil Boc de Rodica CIOBANUputerea ganduluiE un du-te-vino la palat: preşedintele Traian Băsescu se întâlneşte, pe rând, la Cotroceni, cu partidele parlamentare.
duminică, 18:0845 citeste Roşia Montană: propaganda murdară, aur curat de Cristian Tudor POPESCUputerea ganduluiNu ştiu dacă exploatarea aurului de la Roşia Montană va ghiftui zona cu cianuri sau nu. Nu ştiu dacă e mai bine ca acolo să investească o firmă străină, una românească sau chiar statul.
duminică, 17:17313 citeste Comandament de iarnă la Guvern. Ultima stenogramă de Lelia MUNTEANU
puterea ganduluiEmil Boc: Domnu' ministru Igaş!
duminică, 11:4523 citesteCiteste pe Mediafax »
REPORTAJ: Fabrica în care angajaţii NU AU VOIE să vorbească între ei. Reacţia unei femei care vede PENTRU PRIMA DATĂ produsul finit pe care îl face - VIDEO
Angajaţii unei fabrici care produce componente pentru produsele Apple lucrează în condiţii inumane şi nu văd niciodată produsul finit.
citeste- INTREFETE.RO
Pantofi Christian Louboutin – colectie aniversara la 20 ani de existenta
La 20 ani de activitate, Christian Louboutin face o surpriza femeilor de pretutindeni, lansand o colectie capsula ce cuprinde 20 modele de pantofi special creati pentru...
- BUSINESS MAGAZIN
Locuri de pe planetă care îţi taie respiraţia - partea a II-a (GALERIE FOTO)
Poate câteva din imaginile de mai jos vă vor trezi amintiri dragi sau, de ce nu?, vă vor convinge să le aveţi în vedere atunci când veţi stabili destinaţiile următoarelor vacanţe.
- MEDIAFAX
REPORTAJ: Fabrica în care angajaţii NU AU VOIE să vorbească între ei. Reacţia unei femei care vede PENTRU PRIMA DATĂ produsul finit pe care îl face - VIDEO
Angajaţii unei fabrici care produce componente pentru produsele Apple lucrează în condiţii inumane şi nu văd niciodată produsul finit.
- Noi imagini cu Adolf Hitler, dezvăluite publicului. Ce fotografie a INTERZIS dictatorul pentru că era "sub demnitatea cuiva" - FOTO.
- PĂRINŢI INCONŞTIENŢI: Şi-au obligat copilul de 4 ani să alerge dezbrăcat în zăpadă - VIDEO.
- Numele REALE ale vedetelor, dezvăluite. Cum îi CHEMA pe Tom Cruise, Charlie Sheen sau Elton John înainte de a deveni CELEBRI.
- ONEMAGAZINE.RO
Idei de cadouri pentru Valentine's Day
Ziua Indragostitilor este cel mai frumos moment pentru a-i spune persoanei iubite cat de mult inseamna pentru tine si pentru a-i face un cadou inedit.
- GO4IT
Galaxy Nexus, acum şi în versiunea White
Nava amiral care transportă sistemul Android 4.0 – Samsung Galaxy Nexus, a apărut oficial şi în versiunea White. Specificaţiile tehnice ale lui Galaxy Nexus White nu...
- DESCOPERA.RO
“Grădina Europei” – domeniul Lednice - Valtice
La mică depărtare de România, un domeniul aristocratic a dobândit, pe merit, numele de „Grădina Europei”, atunci când şi-a transformat teritoriul într-o bijuterie...
- HOME
- NEWS
- POLITICA
- INTERNATIONAL
- FINANCIAR
- PUTEREA GANDULUI
- REPORTAJ
- MAGAZIN
- SPORT
- INTERVIURILE GANDUL
- SCOALA
- GANDUL TV
©2011 Mediafax Group. Toate drepturile rezervate.
15 Comentarii [+] Adauga un comentariu
În sfârșit un subiect care parcă mă unge la suflet, mai ales pe căldura asta. Păcat că acel „top cinci...” lasă un gust ușor amărui.
am fost un mare bautor de bere.de o vreme ceva se intimpla chiar si cu marcile consacrate.berea nu mai e bere.daca se face din orz si hamei intrebare e unde sunt marile culturi de orz si hamei?este clar ca acum berea e facuta din chimicale.sunt multi cei care cred ca mine.
daca ati sti ca eu de mult beau una bere pe zi si incepusem sa mi pun semne de intrebare, daca nu cumva ,,ma droghez"
si am 58 de ani!
2 pahare de bere, un paha de vin, un pahar de palinca si din cand in cand un pahar de visinata sau lichior taote intr-o zi. pai asa viatza toti sa duci
*** PokerBigBetCOM *** cel mai bun forum .Gasesti promotii , ofertee , turnee de poker cu intrare gratuita.
D-na Madalina, sa te pupe cu drag, producatorii de bere, iar noi cititorii sa te pupam cu sete...
berea DEhidrateaza deoarece contine alcool.aberatii ! cand beau 8 beri si ma imbat, de ce ma trezesc deshidrat dimineata cu * uscat ?! oare chiar nu ganditi ???
de ce mintiti poporul ?
io beau cu masura, adica cu paharu' de 350 gr. da' beau o lada pe zi si p'orma borasc si ma doare capu !
atunci de ce ziceti ca berea e benefica ?
v-or platit cumva fabricantii de bere , hai ?
Duamna editor ,da ce va place sa le exagerati , citez "Menţine greutatea sub control. " De unde reiese asa ceva? Din citatia medicului reiese doar ca nu influenteaza destul de mult greutatea sau forma corpului incat sa fie notabila.
Daca fiecare articol inutil ar veni cu 2 palmi cadou pentru autori , am avea o presa exceptionala.
orice articol este scris in conformitate cu dorinta sponsorului. Cine sint acei*mari cercetatori* de la alta mare *universitate*. Producatorii și comerciați ( de varii produse) fac reclama in acest mod. Comanda articole unor publicații, pentru care platesc sume interesante. Autorii se folosesc de nume de persoane sau instituții de specialitate cu nume sonore, dar a caror opera cei carora le este destinat articolul nu pot sa o verifice.Fraerii totdeauna pun botul la astfel de știri. vezi comentariile pe aceasta tema și te vei convinge. fraerul nu se schimba.