Cum să eviţi aspectul îmbătrânit al pielii

Cearcănele pot apărea şi din cauza anemiei. Pentru buze se recomandă crema pe bază de unt de cacao

Primăvara, pielea trebuie bine hidratată

Prevenirea apariţiei cearcănelor se poate face printr-un regim echilibrat de viaţă

Vine primăvara şi este nevoie să facem ceva pentru ca şi tenul nostru să arate bine în noul sezon. „Frigul, vântul, ploaia, ninsoarea şi chiar soarele din timpul iernii agresează tegumentul feţei, dându-i un aspect arid, uscat, sensibil. Simptomele care apar ulterior acestor „intemperii” sunt: nas înroşit, buze crăpate şi uscate, ten lipsit de luminozitate, tern, ochi care lacrimează. Toate acestea, din cauză că faţa este zona permanent fotoexpusă, indiferent de anotimp.

Frigul determina vasoconstricţia capilarelor care are ca urmare deshidratarea accentuată, mai ales, atunci când şi vântul este foarte puternic. De aceea, după perioada rece din iarnă, tenul are nevoie de o îngrijire şi o atenţie suplimentară.Aşadar, tenul trebuie hidratat atât dimineaţa, cât şi seara”, ne spune dr. Miruna Chelemen, doctor în medicină şi medic specialist dermatovenerolog la o clinică privată din Bucureşti.

Medicul mai spune că, „în timpul zilei, crema trebuie să protejeze împotriva agenţilor atmosferici şi să aibă un efect de barieră pentru a menţine echilibrul hidrolipidic normal, în timp ce crema de noapte trebuie să aibă un efect calmant şi reechilibrant, pentru a contracara efectele „agresiunilor” diurne.

Crema trebuie aleasă în funcţie de tipul tenului

Cremele pentru faţă vor fi alese astfel încât să corespundă tipului de ten: foarte cremoase, grase - pentru pielea uscată, fără uleiuri adăugate - pentru pielea grasă şi fluide - pentru pielea normală. Pentru pielea matură (după 30 de ani), sfatul ar fi acela de a utiliza o cremă antirid pe bază de Retinol, acest derivat de vitamina A, fiind o substanţă specială, puternic anti-oxidantă şi stimulantă a producerii de colagen care menţine elasticitatea pielii”.

Pentru a avea un ten luminos trebuie să facem demachierea în fiecare seară. „Pentru demachiere este nevoie de laptele demachiant şi de tonic. Laptele demachiant trebuie să îndepărteze, delicat, tot fardul, fără a lăsa urme. Pentru tenurile grase, la demachiere este de preferat un lapte demachiant, îmbogăţit cu vitamina B6 şi vitamina F, care regularizează activitatea glandelor sebacee.Tenul uscat are nevoie de un demachiant hidratant, pe bază de ape termale, iar pentru pielea matură se poate utiliza un demachiant nutritiv. Laptele demachiant se va întinde prin masaj uşor pe pielea feţei, câteva minute, apoi faţa va fi clătită cu apă călduţă. Acelaşi tratament pe care-l „suportă” tenul la demachiere trebuie aplicat şi decolteului”, explică dr. Miruna Chelemen.

Ce „tonic” se poate utiliza

Buzele şi ochii necesită o dublă atenţie, fiind vorba de zone extrem de delicate. „Pentru buze se recomandă folosirea unei creme pe bază de unt de cacao, aplicată sub rujul de buze, această zonă având nevoie de permanentă îngrijire prin hidratare. Dacă se optează pentru rujuri cu acţiune de lungă durată, este indispensabilă demachierea cu produse speciale care conţin substanţe în măsură să elimine fardul fără a degrada pielea fină a buzelor.

Demachierea pentru ochi va fi, de asemenea, special adaptată, mai ales dacă se utilizează mascara rezistentă la apă”, mai spune dr. Miruna Chelemen. Medicul specialist adaugă că „tonicul de utilizat după perioada de iarnă va fi unul care să redea luminozitatea pielii, în acest sens fiind recomandat chiar pentru a îndepărta surplusul de demachiant lichid, astfel încât acesta să nu obtureze porii şi să poată lăsa tenul să respire. Tonicele sunt concepute, de asemenea, pentru toate tipurile de ten.

Acest tip de demachiere este, însă, contraindicat la persoanele cu piele sensibilă sau care suferă de Cuperoză. Dacă tegumentul este uscat, este recomandată apa termală în flacoane-spray. Dacă tenul este gras, se va utiliza un tonic astringent, iar în cazul pielii normale, un tonic non-alcoolic. Pentru tenurile mature se va folosi un tonic cu efect de exfoliere, capabil să îndepărteze celulele moarte, acumularea acestora în exces ducând la evidenţierea ridurilor”.

Cum scăpăm de cearcăne

„La ieşirea din iarnă, aspectul teros al tenului, cauzat şi de avitaminozele la care, inevitabil, organismul este supus, poate fi accentuat de prezenţa cearcănelor. Cearcănele pot să apară atunci când nu ne odihnim suficient şi când oboseala generală lasă urme asupra întregului organism. În general, sunt temporare, dispar spontan şi sunt cauzate de stresul cotidian, fumat, alimentaţie greşită, chiar anemiei, în cazurile mai grave.

Cearcănele permanente apar la persoanele ce prezintă o subţiere tegumentară la nivelul zonei suborbitale, la persoanele cu pielea mai închisă, putându-se datora acumulării de melanină la acest nivel sau unei dilatări anormale a capilarelor”, explică dr. Miruna Chelemen. Medicul specialist mai spune că „prevenirea apariţiei cearcănelor se bazează pe respectarea unui stil de viaţă echilibrat, fără fumat şi excese alimentare (grăsimi, dulciuri, alcool) cu somn regulat, dar ţine şi de demachierea, efectuată înainte de culcare, de evitarea expunerii la diferenţe de temperatură, de folosire a cremelor pe bază de substanţe vasoconstrictoare”.

Care sunt cauzele „pungilor” de sub ochi

„Pungile” de sub ochi, care apar temporar, sunt, de asemenea, expresia unei vieţi dezordonate. „Cele permanente, însă, pot fi cauzate de îmbătrânirea tegumentară, cu trecerea timpului, pielea relaxându-se. Disfuncţiile tiroidiene, patologia renală, patologia oftalmică şi cea a cordului reprezintă alţi factori care favorizează persistenţa neplăcutelor „pungi” de sub ochi. Pentru combaterea şi reducerea celor temporare se pot folosi comprese reci cu ceai de albăstrele, urmate de aplicarea cremelor vitaminizante, cu acţiune de drenare, care pot să acţioneze chiar şi preventiv, la persoanele predispuse genetic”, precizează dr. Miruna Chelemen.

Pentru îndepărtarea „pungilor” permanente, pacienţii trebuie să se adreseze chirurgului plastician. Utilă poate fi, însă, şi laserterapia care se efectuează, în ambulatoriu, de către medicul dermatolog.

Sfatul specialistului

Îngrijirea tenului la bărbaţi

„Nici bărbaţii nu trebuie să uite că frigul iernii usucă faţa excesiv. De aceea, după ras, pe lângă iritaţia deranjantă, la nivelul unui ten uscat poate să apară chiar şi exfolierea, evidentă şi atât de neplăcută. Pe lângă faptul că, după ras, trebuie folosite produse care să prevină iritarea, produse pe bază de ape termale, este indicată şi o cremă specială pentru hidratare, de asemenea, pe bază de ape termale. Este exclusă folosirea „cremei de gălbenele”, universal valabilă.

 Aceasta este total contraindicată tenurilor sensibile, iritate, care mai poate să genereze şi acumularea sau înmulţirea bacteriilor, putând duce până la apariţia Sicozisului bărbii, o infecţie, de obicei stafilococică, destul de greu de tratat şi suportat de către pacient. Această infecţie necesită obligatoriu antibioterapie locală şi generală. Seara, după duş, chiar şi bărbaţii trebuie să-şi supună faţa unui tratament special. Aş recomanda folosirea măcar a apei termale îmbuteliate, în flacoane-spray, pentru îndepărtarea impurităţilor acumulate peste zi, în cazul tenurilor uscate şi normale. Utilizarea tonicelor este indicată în cazul tenurilor grase, seboreice“.   -     Dr. Miruna Chelemen, doctor în medicină şi medic specialist dermatolog

Intră în comunitatea Facebook Gândul, locul unde ziarul vorbeşte cu tine