Două pahare de alcool pe zi topesc grăsimile
Două pahare de alcool pe zi topesc grăsimile
• EFICIENT Vinul roşu combate obezitatea, este rezultatul unei cercetări realizate pe un eşantion de 19.000 de voluntare
Femeile care consumă două pahare de vin, bere sau tărie în fiecare zi sunt mai puţin expuse riscului de îngrăşare comparativ cu femeile care nu consumă deloc alcool. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la Brigham and Women's Hospital din Boston din Statele Unite ale Americii.
Cercetătorii le-au întrebat pe 19.000 de femei americane, care nu aveau probleme legate de greutatea corporală, în vârstă de peste 39 de ani, câte pahare de alcool consumă în fiecare zi şi au monitorizat voluntarele timp de 13 ani.
Din acest eşantion, grupul cel mai important din punct de vedere numeric era alcătuit din femei care nu consumau deloc alcool, respectiv 7.346 de voluntare. Al doilea grup ca mărime - 6.312 femei, reprezentând aproape o treime din totalul voluntarelor - era alcătuit din femei care au declarat că beau echivalentul unei treimi de pahar de vin, bere sau tărie în fiecare zi. În plus, aproximativ 20 la sută dintre subiecţi au declarat că beau echivalentul unui pahar de alcool pe zi, 6 la sută - echivalentul a două pahare şi 3 la sută - echivalentul a mai mult de două pahare de băutură alcoolică.
Paharul de alcool considerat "standard" în Statele Unite ale Americii, indiferent dacă este vorba de un pahar de vin - 150 de mililitri, de bere - 350 de mililitri sau de tărie 43 mililitri alcool 80°, conţine aceeaşi cantitate de alcool - 14 grame.
În perioada monitorizării, femeile care nu consumau deloc alcool au fost cele care s-au îngrăşat cel mai mult, iar cele care consumau echivalentul a două pahare pe zi au rezistat cel mai bine fenomenului de luare în greutate.
Băutura cea mai eficientă împotriva kilogramelor suplimentare s-a dovedit a fi vinul roşu, însă toate tipurile de alcool consumate, inclusiv vinul alb, berea sau băuturile spirtoase, au condus la apariţia aceleiaşi "legături invers proporţionale între consumul de alcool şi riscul de a deveni supraponderal sau obez", afirmă autorii acestui studiu. Oamenii de ştiinţă au evitat, însă, să recomande consumul de alcool, fie şi în cantităţi moderate, ca mijloc de luptă împotriva obezităţii, din cauza problemelor medicale şi psiho-sociologice asociate cu alcoolul.
- Top articole din magazin:
- STIREA ZILEI PE MEDIAFAX.RO
- RECOMANDATE
-
- CE BILEŢEL A PIERDUT VIDEANU ÎNTR-O AFACERE DE SUTE DE MILIOANE DE EURO - EXCLUSIV
- Ce vor face turiştii străini în „grădina“ României. Brandul lansat din Shanghai până în Ştefan cel Mare – reportaj din China
- Sergiu Băhăian, interlopul de pe Facebook, ar putea fi pus în libertate. Ce spune procurorul Codruţ Olaru, şeful DIICOT
- Dacia pregăteşte în secret noul Logan. Maşina va avea faruri cu LED-uri
- Prima cameră de filmat 3D, la un pas de magazine. Când apare şi cât costă
- Cum se îngraşă şi cum slăbeşte un actor în România
- CARICATURA ZILEI
-
- DIN ACEEASI SECTIUNE
-
- Top cele mai scumpe hoteluri din lume
- Cele mai bune 10 programe antivirus gratuite
- Sacrificii de artist. Pentru rolul din „Eat Pray Love”, Julia Roberts s-a îngrăşat 5 kilograme
- Concurenţă pentru Apple. Blackberry lansează un tablet PC
- Beyonce, Britney Spears şi Lady Gaga – cel mai bine plătite artiste sub 30 de ani
- Cele mai bune 10 programe antivirus gratuite
- Peste două tone şi jumătate de peşti morţi, strânse de pe litoral
- Îmbrâncei la PD-L Constanţa. Democrat-liberalii au aruncat cu apă după un candidat la şefia filialei. Vezi aici cum e posibil ca în urma unui vot să câştige amândoi candidaţii
- Directorul Rompetrol Bulgaria, arestat după un conflict cu gărzile preşedintei Parlamentului de la Sofia, Ţeţka Ţaceva
- Top cele mai scumpe hoteluri din lume
- Connect-R implicat într-un accident de circulaţie în judeţul Sibiu
- Portretul-robot al angajatului pasionat de concedii medicale
editorialŞansele ca Guvernul să acopere în 2011 lipsa reformelor cu banii aduşi în plus în vistieria statului de creşterea economică sunt din ce în ce mai mici.
vineri, 19:0610 citeste
puterea ganduluiÎn goana după profituri imediate şi încasări la bugetul de stat, România a pierdut o mină de aur: turiştii britanici. Aceştia s-au îndreptat spre litoralul bulgăresc, care a devenit destinaţia lor favorită de vacanţă, după cum arată un studiu publicat de The Daily Mail.
vineri, 17:516 citeste
Top cei mai bine platiţi executivi
Orlando Nicoară. Pictures at an Exhibition
BLOGWall Street Journal a realizat un top al celor mai platiti executivi in ultimii 10 ani, primii 5 sunt urmatorii:
miercuri, 11:124 citeste
Nunta vegetariana
iChose.ro
BLOGNu-mi plac nuntile deloc. De nici un fel si a nimanui. Dar pentru ca am o sora pe care o iubesc groaznic de mult am stiut mereu ca va veni vremea in care o sa joc la nunta ei.
miercuri, 11:1936 citeste
cireaşa estivală part 2
Sana Nicolau. Another Cherry
BLOGPuf, am iesit din spuma de mare. Inca mai am pielea gaina de la vanticelul de dupa baie. Sunt mandra sa ma prezint intr-un ambalaj de mulatra caucaziana. Si mai pastrez sare pe piele si par cret de la valuri.
miercuri, 11:155 citeste
Internetul dăunează grav scriitorilor
Doru Iftimie
BLOGPlecat la 18 ani din Beirutul natal, după îndelungi peregrinări şi după ce a fost şofer de taxi, vînzător într-un magazin de cadouri şi a încercat să se afirme ca artist fotograf, Rawi Hage a scris, la 42 de ani, prima lui carte: Jocul lui De Niro, publicată la noi de editura Leda.
miercuri, 11:171 citeste
Turism printre chiştoace
Pagina lui Adrian Furnică
PAGINIMi-am permis pentru prima oară în trei ani o săptămână de concediu. Din fericire, am putut să stau în acest timp la Praga, unde naşul meu are un apartament şi deci am făcut o economie substanţială la cazare
22 iul 201021 citeste
Cu PET-ul pe lacul Izvorul Muntelui
Doru Iftimie
BLOGUnul dintre cele mai pitoreşti locuri din ţară, zona din împrejurimile barajului de pe Lacul Izvorul Muntelui (jud. Neamţ) se degradează rapid. Cîteva dintre motelurile din zonă s-au închis. În urmă au rămas cîţiva cîini costelivi.
19 iul 201023 citeste
Nu cred că există oameni dincolo de verbul “a dărui”
Adrian Ciubotaru. Relax, you have plenty of time
BLOGAm crescut – acum n-o mai cred – cu imaginea omului raţional şi egoist. Omul era prezentat drept o fiinţă raţională, mai presus de toate animalele, iar raţiunea era cel mai puternic diferenţiator.
16 iul 201010 citeste
Lăbuş vrea să fie judecător la instanţa supremă
Pagina Gabrielei Ştefan
PAGINIDoamna Lăbuş Ana Cristina este o tânără judecătoare, membru în Consiliul Superior al Magistraturii. Din 2006 - de când este membru CSM - nu a mai intrat într-o şedinţă de judecată, nu a mai soluţionat nici un dosar. A făcut însă cerere pentru a fi promovată judecător la Înalta Curte, cea mai importantă demnitate din magistratură
8 iul 201029 citeste
cireaşa estivală part 1
Sana Nicolau. Another Cherry
BLOGA venit vremea delasarii ciresei in bratele seducatorului domn concediu. Daca m-ati auzi cum mai chiui si daca m-ati vedea cum mai dau de bucurie cu a mea caciula de pamant.
15 iul 201012 citeste
Doua din politica
Orlando Nicoară. Pictures at an Exhibition
BLOGAsa, de duminica dimineata, o constatare si o declaratie:
12 iul 20102 citesteCiteste in tara
Şeful Poliţiei Judeţene Timiş: "Numărul de furturi a crescut". Vezi aici care sunt principalele locuri vizate de hoţiŞeful Poliţiei Judeţene Timiş, Gheorghe Popescu, a afirmat, joi, la o şedinţă a Colegiului Prefectural, că numărul de furturi a crescut, în primele şase luni ale anului, cu 13-15...
REDACTIA GANDUL
vezi lista completaŞtirile tale
Fii jurnalist, posteaza propriile tale stiri, fotografii sau inregistrari video pe www.gandul.info!
initiativaAr trebui initiata o rubrica de genul ,,De ce ne va fi rusine peste ---ani? in care cititorii sa-si exprime punctul de vedere privind fapte,...
toate stirile- INTREFETE.RO
Sfaturi pentru meditatii eficiente
Vara e momentul perfect pentru a-ti duce copilul pentru prima oara la lectii de particulare, fie ele de muzica, inot, echitatie sau orice alt hobby il atrage pe micutul...
- BUSINESS MAGAZIN
Lupta salariilor: presedintele Basescu vs restul lumii
Presedintele Romaniei nu e deloc bine platit, daca ne raportam la veniturile celorlalti sefi de stat si de guvern de pe mapamond. Traian Basescu castiga aproximativ 26.000 de dolari pe an,...
- MEDIAFAX
Tănăsescu: Discuţiile dintre FMI şi Guvern nu iau în calcul noi tăieri de salarii pentru 2010 şi 2011
Discuţiile dintre Guvern şi FMI nu vor conduce la măsuri suplimentare pentru 2010 şi 2011, astfel că nu se are în vedere o nouă tăiere de salarii, rezultatul fiind aplicarea celor...
- Directorul Rompetrol Bulgaria, pus sub acuzare şi arestat pentru 72 de ore, după un conflict cu gărzile preşedintei Parlamentului bulgar.
- Peste două tone şi jumătate de peşti morţi au fost strânse de pe plajele litoralului - VIDEO.
- O vânzătoare din SUA a oprit un jaf armat, invocându-l pe Iisus - VIDEO.
- ONEMAGAZINE.RO
Carla Bruni- Sarkozy debuteaza in cinematografie
Filmarile la pelicula "Midnight in Paris", comedie romantica in care Owen Wilson joaca alaturi de Carla, au inceput deja, ramane de vazut si cand vor fi gata. Regizorul Woody Allen intampina...
- GO4IT
Cel mai ieftin tablet PC din lume costă 35 $ (12:50)
Elevii şi studenţii din India vor avea parte de o ofertă extrem de generoasă din partea guvernului: Tablet PC la 35 de dolari! În condiţiile în care doar ecranul...
- DESCOPERA.RO
Damanhur - o incredibila utopie subpamanteana
Existenta uriasului templu subteran Damanhur, supranumit Orasul Luminilor, a constituit multa vreme un secret pastrat cu strasnicie. Vastul complex de galerii si domuri...
- HOME
- NEWS
- POLITICA
- INTERNATIONAL
- FINANCIAR
- PUTEREA GANDULUI
- REPORTAJ
- MAGAZIN
- SPORT
- INTERVIURILE GANDUL
- SCOALA
- GANDUL TV
©2007 SC Crucisatorul SA.
Toate drepturile rezervate.
doua pahare de alcool pe zi sunt aducatoare de dependenta, nu de topit grasimi. Daca vreti sa va pastrati echilibrul caloric si greutatea, mergeti pe jos, e suficient si va ramane si musculatura tonifiata. Nu mai creati motive artificiale pentru consumul de alcool.
Cat de nerusinati puteti fi !! . Cand a-ti afisat minciuna aceasta cum se face ca nu postati un om in 4 labe? Doua pahare de bere, vin sau tarie este acelasi lucru pentru niste tampiti ca si voi .
madalino,schimba macazu cat mai ai timp.apuca-te de agricultura, zootehnie,daca vrei sa devii cineva. cu asa articol,e clar ca-ti faci rau si tie si celorlalti. sau daca nu,bea in continuare cate 2 pahare pe zi; dar te pierzi de tot.pa.
dopamina, bat-o vina. Cine bea alcool, are dopamina si se relaxeaza. Cele care mananca prea mult obtin cam aceeasi stare placuta, dar din mancare. Daca oamenii ar sti ca miscarea in ritm vioi , alergarea usoara , un sport de echipa practicat cu prietenii, toate produc endorfine ! care-s si mai si, ca-s opioide.
La barbati nu e valabil? Sau e mai mare cantitatea necesara?
probabil un studiu platit de producatorii de alcool ...
nush cat adevar este in ce se spune in articol dar pe organismul meu am obs ca daca beau un pahar - nu doua- de vin sau bere.. ph-ul devine acid.. stomacul reactioneaza la modul ca tre sa mananc paine porajita sa compensez.. deci mananc mai mult decat daca nu as fi baut paharul de vin sau bere.. poate altii au ph-ul fara probleme dar eu asa patesc; inr est e ok.. mai ale s ca bea f multa cafea
alcoolul "topeste" grasimile ?!? total fals. ficatul sintetizeaza grasimi din alcool. intrebati un medic inainte sa scrieti !
Va spun din experienta ca alcoolul ingrasa.Eu, nu sunt mare amator de vin, dar, in fiecare wechend,de sambata pana duminica seara, beau vin ca am din productie proprie.Urmare? m-am ingrasat ajungand la 115 kg, si acum nu stiu cum sa slabesc.Incepand cu Postul Pastelui nu mai consum vin.Si, am mancat mai putin.Rezultatul?Colacelul de la burtica a inceput sa scada si ma simt mai bine.Asa ca, atentie! alcoolul, indiferent de cantitatea consumata, ingrasa.
Nu mai prostiti oamenii: alcoolul da dependenta si ingrasa! Alergatul arde grasimile!
Tipele care sint mai slabe sint mai sexy, ies mai des in oras cu barbati, beau mai mult. Nu cred ca alcoolul le face sa slabeasca.
Ce naiba oameni buni scrieti si voi dupa ureche in halul asta ...