Două pahare de alcool pe zi topesc grăsimile
Două pahare de alcool pe zi topesc grăsimile
• EFICIENT Vinul roşu combate obezitatea, este rezultatul unei cercetări realizate pe un eşantion de 19.000 de voluntare
Femeile care consumă două pahare de vin, bere sau tărie în fiecare zi sunt mai puţin expuse riscului de îngrăşare comparativ cu femeile care nu consumă deloc alcool. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la Brigham and Women's Hospital din Boston din Statele Unite ale Americii.
Cercetătorii le-au întrebat pe 19.000 de femei americane, care nu aveau probleme legate de greutatea corporală, în vârstă de peste 39 de ani, câte pahare de alcool consumă în fiecare zi şi au monitorizat voluntarele timp de 13 ani.
Din acest eşantion, grupul cel mai important din punct de vedere numeric era alcătuit din femei care nu consumau deloc alcool, respectiv 7.346 de voluntare. Al doilea grup ca mărime - 6.312 femei, reprezentând aproape o treime din totalul voluntarelor - era alcătuit din femei care au declarat că beau echivalentul unei treimi de pahar de vin, bere sau tărie în fiecare zi. În plus, aproximativ 20 la sută dintre subiecţi au declarat că beau echivalentul unui pahar de alcool pe zi, 6 la sută - echivalentul a două pahare şi 3 la sută - echivalentul a mai mult de două pahare de băutură alcoolică.
Paharul de alcool considerat "standard" în Statele Unite ale Americii, indiferent dacă este vorba de un pahar de vin - 150 de mililitri, de bere - 350 de mililitri sau de tărie 43 mililitri alcool 80°, conţine aceeaşi cantitate de alcool - 14 grame.
În perioada monitorizării, femeile care nu consumau deloc alcool au fost cele care s-au îngrăşat cel mai mult, iar cele care consumau echivalentul a două pahare pe zi au rezistat cel mai bine fenomenului de luare în greutate.
Băutura cea mai eficientă împotriva kilogramelor suplimentare s-a dovedit a fi vinul roşu, însă toate tipurile de alcool consumate, inclusiv vinul alb, berea sau băuturile spirtoase, au condus la apariţia aceleiaşi "legături invers proporţionale între consumul de alcool şi riscul de a deveni supraponderal sau obez", afirmă autorii acestui studiu. Oamenii de ştiinţă au evitat, însă, să recomande consumul de alcool, fie şi în cantităţi moderate, ca mijloc de luptă împotriva obezităţii, din cauza problemelor medicale şi psiho-sociologice asociate cu alcoolul.
Intră în comunitatea Facebook Gândul, locul unde ziarul vorbeşte cu tine
-
GUVERNUL UNGUREANU A TRECUT. 237 de parlamentari au votat PENTRU, 2 - ÎMPOTRIVĂ
-
ACTA ÎN ROMÂNIA. Victor Ponta: “Semnarea ACTA este un exemplu al ignoranţei fostului Guvern”
-
SUPORTERUL care a intrat pe teren şi l-a lovit pe George Galamaz a fost CONDAMNAT LA TREI ANI DE ÎNCHISOARE CU SUSPENDARE
-
PROGNOZA METEO. Cum va fi vremea în următoarele zile
-
Cum au ajuns Arnold Schwarzenneger şi Sylvester Stallone în acelaşi SPITAL
-
FOTO - SCULPTURA GIGANTICĂ realizată de COREEA DE NORD, în memoria lui Kim Jong-il
-
Cum arată clubul de swingeri din Marea Britanie ce riscă să fie închis din cauza vecinilor nemulţumiţi
45986 afisari -
RUPTURĂ "STILISTICĂ" ÎN USL. Antonescu: NU NE POTRIVIM cu suflul nou al discursului lui Ponta
28927 afisari -
GUVERNUL UNGUREANU A TRECUT. 237 de parlamentari au votat PENTRU, 2 - ÎMPOTRIVĂ
25985 afisari
-
Băsescu: Numele viitorului premier fusese demult discutat cu Boc
18497 afisari -
RÂZI CU LACRIMI. E de necrezut ce a făcut acest poliţist
15741 afisari -
Cum au ajuns Arnold Schwarzenneger şi Sylvester Stallone în acelaşi SPITAL
10280 afisari
-
Discursul lui Ponta care i-a deranjat pe liberali: "Nu-mi trebuie nicio aprobare"
9548 afisari
-
LIGA JUNIORILOR: Lista NOILOR MINIŞTRI pe care PDL îi trimite în Guvernul Ungureanu. Cine sunt "părinţii" lor şi care sunt singurele nume cerute de premier
105488 afisari -
ROBOTZI împotriva ACTA: “Internetul aşa cum îl ştim VA DISPĂREA”. PLUS: Cum a “dispărut” clipul de pe site-ul Creative Monkeyz
98766 afisari -
Exxon şi Petrom au găsit GAZE NATURALE în Marea Neagră
98225 afisari -
VIDEO. Experimentul anti-Facebook. Ce a descoperit un student după trei luni fără telefon mobil şi reţele sociale
91010 afisari -
TRAIAN BĂSESCU: PREMIERUL DESEMNAT ESTE MIHAI RĂZVAN UNGUREANU
78027 afisari -
Efectul ACTA: un nou site pentru descărcare de filme A FOST ÎNCHIS. LISTA celor mai populare site-uri de torente folosite de români
72819 afisari -
Descoperire uimitoare a cercetătorilor, lângă un lac subglaciar închis de 20 de milioane de ani
71295 afisari
editorialSurprinzător şi anormal, după cum spuneam, discursul d-lui Ponta a fost catalogat instant fie ca o probă de curaj, fie ca o dovadă de frică.
ieri, 21:2936 citeste Ponta, premierul jucător de Marian SULTĂNOIU
puterea ganduluiÎn România actuală, pare să mai producă „plus valoare” doar politica isterică, bântuită de note acute, cu scăpări de voce pe vocale sensibile.
astăzi, 00:184 citeste Jocurile de societate ale "premierului" Ponta cu premierul Ungureanu de Indira CRASNEA
puterea ganduluiNoul guvern a intrat deja "în pâine", dar personajul principal al unei zile în care evenimentele s-au succedat cu repeziciunea unor întâmplări premeditate a fost Victor Ponta cu al său discurs lung şi politicos la adresa lui Mihai R.Ungureanu.
ieri, 20:5911 citeste Trenul Groazei soseşte la linia una de Lelia MUNTEANU
puterea ganduluiSuntem un grup de pasageruiţi ai personalului 1574 Galaţi-Bucureşti, care a plecat din gară luni dimineaţă, înainte ca Guvernul Boc să demisioneze, şi s-a întors de unde a plecat miercuri seara, la timp să aflăm că avem un premier desemnat căruia i s-a format un nou Guvern.
ieri, 11:3927 citeste Ungureanu a vândut cu reţinere "democraţia încrederii" de Indira CRASNEAputerea ganduluiDiscursul a fost curgător, mai plat ca o câmpie iarna şi la fel de alb ca zăpada. Pentru că a abundat de pozitivităţi, i-a lipsit "secul" cifrelor şi a operat cu termeni aproape de ideal
ieri, 13:1527 citeste La ce bun guvernul junilor trepăduşi? de Cristian Tudor POPESCU
puterea ganduluiNu voi ezita să remaniez pe orice ministru care nu se ridică la înălţimea aşteptărilor publice şi ale mele”
miercuri, 16:41285 citeste Grupul ministerial cu pile la partid şi tăticul-stat de Rodica CIOBANU
puterea ganduluiM-aş strădui să reţin numele tuturor miniştrilor PD-L din Cabinetul Ungureanu, dar nu sunt sigură că merită efortul
miercuri, 16:0019 citeste Luat de sub plapumă, guvernul Ungureanu este chemat să stimuleze investiţiile şi să valorifice potenţialul intelectual al poporului român de Cristian HOSTIUC
puterea ganduluiFostul premier Emil Boc şi fostul ministru PDL Anca Boagiu spun că demisia premierului, schimbarea guvernului şi aducerea în prim-plan a altor nume au fost discutate în decembrie şi era ceva planificat cu responsabilitate, pentru a da un nou imbold actului de guvernare al principalului partid de la putere.
ieri, 00:024 citeste Brancardierul Igaş de Marian SULTĂNOIUputerea ganduluiMie, din tot guvernul Boc al “n”-lea, mi-a rămas în suflet, Traian Igaş. Rar vezi un om mai misterios şi mai contencios în străfundurile minţii lui ca omul ăsta.
miercuri, 10:4313 citeste Lovitura de imaginaţie a preşedintelui Băsescu de Victor ROTARIU
puterea ganduluiNoul premier va prelua programul de guvernare al PDL, după ce actualizează cifrele şi va promova schimbarea alături de „lupii tineri”, crescuţi însă în sânul „haitei” care este condusă de miniştrii pe care acum îi înlocuiesc.
marţi, 21:2524 citeste Ungureanu are şansa să pună în practică propriile rapoarte pe care le făcea la SIE şi să vadă cât sunt de valoroase pentru economie de Cristian HOSTIUCputerea ganduluiAcum un an, la emisiunea "După 20 de ani" de la Pro TV l-am întrebat pe Mihai Răzvan Ungureanu dacă SIE - serviciul secret care acţionează şi strânge informaţii în afară cu implicaţii asupra României - a ştiut din timp că vine criza financiară şi economică peste noi
marţi, 21:1923 citeste CHESTIA ZILEI: Ne mai alegem altă ţară? de Cristian Tudor POPESCUputerea gandului"Poltica externă a României, repet ce-am mai spus, nu este o politică externă condiţionată de crize, cine crede acest lucru se înşeală şi îşi alege atunci o altă ţară".
marţi, 16:23245 citeste Mihai Răzvan Ungureanu, în serviciul unui dependent de război. COMENTARIU LIVE de Florin NEGRUŢIUputerea ganduluiBăsescu conduce România prin servicii. Unul dintre marile secrete ale României, atât de secret încât a ajuns să-l ştie toată lumea, primeşte, din această seară, statut de secret premier.
luni, 20:1997 citeste Ungureanu – un Boc updatat de Rodica CIOBANUputerea ganduluiNu s-a răcit bine scaunul de premier de sub Emil Boc, că i-a şi fost desemnat succesorul: Mihai Răzvan Ungureanu
luni, 22:4849 citeste Mihai R. Ungureanu şi limbajul de mahon lustruit de Indira CRASNEAputerea ganduluiMihai R. Ungureanu, premier desemnat, are un limbaj de mahon lustruit. Cum îi stă bine unui fost ministru de Externe şi fost cap de serviciu secret. S-a înfăţişat în stil american, sugerând onestitate solidă şi o viitoare dedicare sârguincioasă în serviciul public.
luni, 22:1649 citeste Băsescu îşi schimbă televizorul de Cristian Tudor POPESCUputerea ganduluiLa ieşirea din scenă, E. Boc s-a eroizat ridicol încă o dată, un politician mic scremându-se să se aşeze sub specia istoriei, dacă nu chiar a eternităţii, care nu va face decât să-l micşoreze şi mai mult.
luni, 12:17432 citeste Viteză cu drezina PSD-PNL - Punct ochit cu PDL de Indira CRASNEAputerea ganduluiConversaţiile USL cu preşedintele, în Dealul Cotrocenilor, au fost un schimb de vorbe "strict formal şi protocolar" şi, de fapt, nu s-a discutat "nimic serios", a rezumat Victor Ponta. Şi pentru că nu a fost "nimic serios", duetul PSD-PNL a propus cu sufletul la gură să luăm viteză.
luni, 19:4117 citesteCiteste pe Mediafax »
IMAGINI ŞOCANTE LA TV: O prezentatoare a fost muşcată de faţă de un câine - VIDEO
Prezentatoarea unei emisiuni TV a trecut printr-o întâmplare nefericită, fiind muşcată de faţă de un câine chiar în timpul emisiunii în direct.
citeste- INTREFETE.RO
Rochii pentru domnisoare de onoare, ajutoarele Cenusaresei moderne
Daca despre rochiile de mireasa pentru anul 2012 am discutat, a venit randul rochiilor pentru domnisoarele de onoare sa fie admirate. Femeile care vor avea onoarea sa fie...
- BUSINESS MAGAZIN
Locuri de pe planetă care-ti taie respiraţia (III) - GALERIE FOTO
Minuni naturale sau făcute de mâna omului se regăsesc deopotrivă în preferinţele călătorilor.
- MEDIAFAX
IMAGINI ŞOCANTE LA TV: O prezentatoare a fost muşcată de faţă de un câine - VIDEO
Prezentatoarea unei emisiuni TV a trecut printr-o întâmplare nefericită, fiind muşcată de faţă de un câine chiar în timpul emisiunii în direct.
- Campanie aniversară "MEDIAFAX - 20 de ani": cititorii, invitaţi să premieze anul care le-a plăcut.
- Noi imagini cu Adolf Hitler, dezvăluite publicului. Ce fotografie a INTERZIS dictatorul pentru că era "sub demnitatea umană" - FOTO.
- Arnold Schwarzenneger şi Sylvester Stallone, aşa cum nu i-ai văzut niciodată - FOTO.
- ONEMAGAZINE.RO
Inainte de a fi celebre: Modelele Victoria’s Secret fara machiaj
Douglas Perrett, in calitate de director de casting, a realizat polaroide in ultimii 10 ani cu unele dintre cele cunoscute modele din lume, fara machiaj, iar acum le-a adunat pe toate intr-o...
- GO4IT
Nokia 803 se anunţă a fi telefonul cu cea mai tare cameră
Seriei de dispozitive Nokia cu Symbian i se pregăteşte un model nou, foarte interesant prin prisma dotărilor: Nokia 803. Smartphone-ul, deşi nu a apărut în imagini...
- DESCOPERA.RO
“Grădina Europei” – domeniul Lednice - Valtice
La mică depărtare de România, un domeniu aristocratic a dobândit, pe merit, numele de „Grădina Europei”, atunci când şi-a transformat teritoriul într-o bijuterie...
- HOME
- NEWS
- POLITICA
- INTERNATIONAL
- FINANCIAR
- PUTEREA GANDULUI
- REPORTAJ
- MAGAZIN
- SPORT
- INTERVIURILE GANDUL
- SCOALA
- GANDUL TV
©2011 Mediafax Group. Toate drepturile rezervate.
12 Comentarii [+] Adauga un comentariu
doua pahare de alcool pe zi sunt aducatoare de dependenta, nu de topit grasimi. Daca vreti sa va pastrati echilibrul caloric si greutatea, mergeti pe jos, e suficient si va ramane si musculatura tonifiata. Nu mai creati motive artificiale pentru consumul de alcool.
Cat de nerusinati puteti fi !! . Cand a-ti afisat minciuna aceasta cum se face ca nu postati un om in 4 labe? Doua pahare de bere, vin sau tarie este acelasi lucru pentru niste tampiti ca si voi .
madalino,schimba macazu cat mai ai timp.apuca-te de agricultura, zootehnie,daca vrei sa devii cineva. cu asa articol,e clar ca-ti faci rau si tie si celorlalti. sau daca nu,bea in continuare cate 2 pahare pe zi; dar te pierzi de tot.pa.
dopamina, bat-o vina. Cine bea alcool, are dopamina si se relaxeaza. Cele care mananca prea mult obtin cam aceeasi stare placuta, dar din mancare. Daca oamenii ar sti ca miscarea in ritm vioi , alergarea usoara , un sport de echipa practicat cu prietenii, toate produc endorfine ! care-s si mai si, ca-s opioide.
La barbati nu e valabil? Sau e mai mare cantitatea necesara?
probabil un studiu platit de producatorii de alcool ...
nush cat adevar este in ce se spune in articol dar pe organismul meu am obs ca daca beau un pahar - nu doua- de vin sau bere.. ph-ul devine acid.. stomacul reactioneaza la modul ca tre sa mananc paine porajita sa compensez.. deci mananc mai mult decat daca nu as fi baut paharul de vin sau bere.. poate altii au ph-ul fara probleme dar eu asa patesc; inr est e ok.. mai ale s ca bea f multa cafea
alcoolul "topeste" grasimile ?!? total fals. ficatul sintetizeaza grasimi din alcool. intrebati un medic inainte sa scrieti !
Va spun din experienta ca alcoolul ingrasa.Eu, nu sunt mare amator de vin, dar, in fiecare wechend,de sambata pana duminica seara, beau vin ca am din productie proprie.Urmare? m-am ingrasat ajungand la 115 kg, si acum nu stiu cum sa slabesc.Incepand cu Postul Pastelui nu mai consum vin.Si, am mancat mai putin.Rezultatul?Colacelul de la burtica a inceput sa scada si ma simt mai bine.Asa ca, atentie! alcoolul, indiferent de cantitatea consumata, ingrasa.
Nu mai prostiti oamenii: alcoolul da dependenta si ingrasa! Alergatul arde grasimile!