7 comentarii 243 afișări

Energizantul îţi dă aripi, dar îţi ia inima şi-ţi atacă sistemul nervos

Postat la: 22.07.2009 22:34 Ultima actualizare: 19.10.2011 17:05

Dozele ridicate de energizant produc tulburări cardiace n Foto: Shutterstck

O cutie de băutură energizantă conţine tot atâta cafeină cât o ceaşcă de cafea. Produsul este contraindicat gravidelor, hipertensivilor şi copiilor

Medicii nutriţionişti şi cardiologi avertizează că persoanele care suferă de afecţiuni cardiace trebuie să evite băuturile energizante, deoarece acestea accelerează pulsul inimii şi cresc tensiunea arterială.

Medicii recomandă înlocuirea acestor băuturi cu cafeaua, mai ales în situaţiile în care cineva se simte lipsit de energie.

„Conţinutul de cofeină din acest aliment este unul natural, comparativ cu cel regăsit în dozele de băuturi energizante, care este sintetic”, spune nutriţionistul Ioana Dima. Specialistul precizează că şi abuzul de cafea poate afecta organismul. „Două linguriţe de cafea puse în recipientul de preparare sunt suficiente pentru a oferi organismului energia de care are nevoie”, adaugă dr. Dima.
În acelaşi timp, nutriţionistul spune că persoanele care apelează la băuturi energizante trebuie să fie sănătoase „tun”, deoarece consumul în mod regulat de astfel de băuturi atacă inima şi sistemul nervos.

„Cea mai periculoasă combinaţie pentru organismul uman este amestecul de băuturi alcoolice, precum whisky sau votcă, cu energizante. Acest tip de cocktail poate duce la apariţia comei alcoolice”, completează dr. Ioana Dima.

În plus, băuturile energizante oferă organismului adrenalină sintetică, lucru care poate duce la apariţia fibrilaţiilor corpului. De asemenea, băuturile energizante au, pe lângă conţinutul de cofeină sintetică, un raport caloric destul de mare. Aceste băuturi nu pot crea dependenţă fizică, spun medicii, ci doar de natură psihică.

Prof. dr. Radu Căpâlneanu, medic cardiolog, spune că băuturile energizante duc la creşterea pulsului şi a tensiunii chiar şi în cazul persoanelor sănătoase. Mai mult, nutriţioniştii avertizează că băuturile energizante conţin multe E-uri şi că persoanele care aleg să le consume ar trebui să o facă înainte sau după efectuarea efortului fizic susţinut.

„Consumate regulat, chiar până la trei doze pe zi, băuturile energizante afectează ficatul. De cele mai multe ori, persoanele recurg la aceste băuturi ori de câte ori se simt obosite. Mai mult, energizantele trebuie evitate mai ales după ora 7 seara, când ficatul îşi încetineşte activitatea”, spune dr. Radu Pitulea.

Energizantele nu sunt pentru sportivi

Băuturile energizante nu trebuie confundate cu băuturile adresate sportivilor (precum Gatorade sau Powerade), care au ca scop rehidratarea organismului în perioade de efort fizic.

Băuturile pentru sportivi asigură, de asemenea, necesarul de zahăr pe care organismul îl transformă în energie şi pentru echilibrarea nivelului de electroliţi, care meţin nivelul de sare şi potasiu din organism.

Există câteva argumente şi împotriva băuturilor pentru sportivi, iar printre acestea se numără faptul că sunt foarte acide, ducând la distrugerea smalţului dinţilor, conţin o cantitate destul de mare de zahăr. De asemenea, utilizarea acestora pe o perioadă lungă de timp duce la creşterea tensiunii arteriale şi la creştere în greutate, pentru a nu mai aminti de faptul că în combinaţie cu băuturile alcoolice au aceleaşi efecte ca şi băuturile energizante.

Intră în comunitatea Facebook Gândul, locul unde ziarul vorbeşte cu tine

Tag-uri:: energizant; ,inimă; ,sistemul nervos; ,medici; ,cafea

[+] Adauga un comentariu

× Citeşte mai mult »

#1 gandul.info 23.07.2009 11:06

Raspunde

Medicii nutriÃ…Â£ioniÃ…Å¸ti Ã…Å¸i cardiologi avertizeazÃ„Æ’ cÃ„Æ’ persoanele care suferÃ„Æ’ de afecÃ…Â£iuni cardiace trebuie sÃ„Æ’ evite bÃ„Æ’uturile energizante, deoarece acestea accelereazÃ„Æ’ pulsul inimii Ã…Å¸i cresc tensiunea arterialÃ„Æ’.

#2 farmacistu' 23.07.2009 11:06

Raspunde

"consumate regulat, chiar pânÃ¤Æ’ la trei doze pe zi, bÃ¤Æ’uturile energizante afecteazÃ¤Æ’ ficatul." foarte corect, domnul doctor, este stiut ca cafeina dauneaza grav sanatatii ficatului: "the study of nearly 10,000 people showed that those who drank more than two cups of coffee or tea per day developed chronic liver disease at half the rate of those who drank less than one cup each day."
cat despre taurina, ce sa mai zic, otrava pentru ficat: "researchers at the university of london's school of pharmacy say taurine can reverse the liver damage caused by alcoholism or even a heavy night's drinking."
nu mai are sens sa comentez despre vitaminele b, este cunoscut efectul lor nociv asupra ficatului.
vai, vai, mai cititi niste almanahe, mai faceti un masterat pe la spiru, faceti ceva sa iesiti din starea in care va aflati! nu de alta, dar in ultima vreme, cand vad "opinia specialistilor" , numai aberatii citesc. bauturile energizante au pacatele lor, dar ca sunt nocive asupra ficatului, asta nu prea e corect. sfatul farmacistului: daca v-ati scapat in butoi, a doua zi beti o bautura energizanta

#3 al-romanu 23.07.2009 11:24

Raspunde

ori nu stii amar de engleza, ori dezinformezi: "half the rate " inseamna "la jumatate din", asa ca de ce zici ca "cafeina dauneaza grav"?

#4 farmacistu' 23.07.2009 11:53

Raspunde

eu stiu engleza, slava domnului, dar se pare ca am fost prea subtil in comentariu si ironia nu e asa evidenta, cafeina, taurina si vitaminele b din bauturile energizante sunt benefice pentru ficat, in contradictie totala cu ce spune specialistul lui peshte

#5 @farmacistu' 23.07.2009 12:05

Raspunde

asa este, ai dreptate. nu stiam despre taurina sau vitamina b, dar cafeina este un bun hepatoprotector. de asemenea cafeaua este benefica in reducerea bilirubinei indirecte secretata in exces.

#6 Geo 23.07.2009 17:21

Raspunde

o sa va inecati in reclama...idei mai originale decit sa suprapuneti reclama peste un text, e unica si pe drept va apartine...tineti-o tot asa ca o sa ajungeti sa fiti foarte cititi.
chiar credeti ca multima care va acceseaza pagina sint chiar idioti in masa, ca sa va permita sa dispuneti de timpul si rabdarea lor la infinit???

#7 Andyka 5.03.2010 11:01