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Soia şi carnea prăjită scad semnificativ fertilitatea

de Mădălina CHIŢU Postat la: 04.09.2009 20:52 Ultima actualizare: 19.10.2011 19:19

•Cantitatea normală de spermă variază între 80 şi 120 de milioane de spermatozoizi pe mililitru

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea Harvard, din Boston, şi cei de la Universitatea din Murcia, Spania, spun că alimentaţia afectează calitatea spermei.

Cercetătorii americani susţin că bărbaţii care sunt vegetarieni şi care au înlocuit carnea cu preparatele din soia au şanse reduse de a deveni taţi. Experţii spun că o anumită substanţă din preparatele din soia, denumită izoflavone, este respunzătoare de deteriorarea calităţii lichidului seminal.

Cercetătorii americani au studiat 99 de bărbaţi, care au consumat 15 feluri de alimente pe bază de soia, în perioada 2000 - 2006. Din cauza faptului că alimentele au niveluri diferite de izoflavone, cercetatorii au elaborat o lista standard a alimentelor pe bază de soia. Ei au împărţit participanţii la studiu în două grupuri, în funcţie de nivelul de soia consumat. Diferenţele dintre cele două grupuri au fost uimitoare. Bărbaţii care au consumat cele mai multe astfel de alimente prezentau cu 41 de milioane de spermatozoizi pe mililitru mai puţin decât ceilalţi. Cantitatea normală de spermă variază între 80 şi 120 de milioane de spermatozoizi pe mililitru, spun oamenii de ştiinţă. „Acest lucru demonstrează că alimentele pe bază de soia au efecte negative asupra sistemului reproducător, mai ales în ceea ce priveşte cantitatea spermei”, spune doctorul Jorge Chavarro, coordonatorul studiului american.

Antioxidanţii îmbunătăţesc calitatea spermei

Oamenii de ştiinţă de la Universatea din Murcia, Spania, au realizat un studiu prin care demonstrează că grăsimile dăunează calităţii spermei. Astfel, ei recomandă bărbaţilor care îşi doresc să devină tătici să renunţe la fripturi. Specialiştii recomandă un regim bazat pe fructe, legume proaspete şi carne slabă, dar care trebuie să fie fiartă.

Cercetatorii au studiat legătura dintre antioxidanţi şi calitatea spermei la 60 de bărbaţi, pe parcursul a patru ani. Jumătate dintre subiecţi aveau probleme de fertilitate, jumătate nu. Experţii au vrut să afle ce vitamine dăunează fertilităţii bărbaţilor. În urma cercetării, s-a constatat că bărbaţii care şi-au schimbat regimul alimentar în unul mai sănătos şi-au îmbunătăţit şi calitatea lichidului seminal. Pentru a vedea acest lucru, o dată la patru luni, subiecţii erau supuşi şi unor analize de laborator, pentru a se vedea dacă alimentaţia influenţează sau nu fertilitatea în rândul bărbaţilor. „Bărbaţii care mănâncă multă carne şi grăsimi zilnic au o calitate mai proastă a lichidului seminal decât cei care obişnuiesc să mănânce fructe, legume şi cât mai puţine grăsimi. O dietă sănătoasă şi echilibrată aduce organismului mai mulţi ant-oxidanţi, care s-au dovedit a fi foarte benefici pentru spermă", a declarat dr. Jaime Mendiola, unul dintre cercetători.

Potrivit cotidianului „Daily Mail”, numeroase studii arată că bărbaţii au din ce în ce mai multe probleme de fertilitate, în ultimul deceniu. În Europa de Nord, aproape 40 la sută dintre bărbaţi au calitatea spermei mai proastă decât cer standardele.

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Tag-uri:: soia; ,carne; ,prăjită; ,fertilitate

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#1 Leen Dicu 5.09.2009 23:58

Raspunde

Madalino, mai lasa-ne soro cu * aia! Toata ziua, bunaziua, tu esti cu * in g'ura.

#2 Dan Radu 6.09.2009 03:08

Raspunde

Chitzule, pot sa-ti trag doua jeturi pe amigdale? Sp'erma de cea mai buna calitate, desi mananc zilnic cotlete la gratar.

#3 madalina 6.09.2009 09:55

Raspunde

s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - s p e r m a - 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#4 Cornelia Vodoiu 6.09.2009 21:20

Raspunde

A/“O NOUA IERARHIE A NECESITATILOR UMANE. Psihologul american Abraham Maslow porneste de la o noua incercare de a inventaria marile tipuri de necesitati umane si de a stabili relatiile dintre ele. Cinci mari categorii de necesitati sunt formulate de psihologul american : 1.Necesitati de subzistenta ;2.Necesitati de securitate ; 3. Necesitati de dragoste si acceptare ;4.Necesitati de statut social ; 5.Necesitati de autoactualizare.
5.Necesitati de autoactualizare.Existenta umana nu este o simpla realitate.E a este in mare masura, o potentialitate. Noi sintem nu numai ceea ce am facut si facem, dar si ceea ce putem face. Sintem, in consecinta, un set de capacitati fizice, psihice, intelectuale de actiune perfectibila continuu. Activitatea noastra actualizeaza mereu aceste capacitati, confirmandu-le si dezvoltandu-le totodata. Maslow sugereaza ca autoactualizarea –functionarea efectiva a posibilitatilor individuale –reprezinta una din necesitatile fundamentale specifice omului. Omul are nevoie nu numai sa manace, sa doarma, sa se imbrace, sa se adaposteaca. El are nevoie totodata sa actioneze pentru a-si pune in functie , in act, capacitatile sale de dezvoltare.Doar in acest fel se poate simti orientat spre realizare. Nefolosirea tuturor posibilitatilor sau utilizarea lor partiala sub nivelul lor , este frustranta, generatoare de insatisfactie, de nefericire.Dimpotriva, actualizarea acestora, actiune permanenta la cota lor maxima, duce catre o stare de implinire, satisfactie. Maslow introduce totodata ideea de crestere umana. Fiinta umana este deschisa. Ea are nevoie de continua perfectionare, de dezvoltare creatoare.Capacitatile sale sunt intr-un proces continuu de amplificare. Aceasta reprezinta starea de echilibru, de plinatate, de satisfactie cu viata. »Elena Zamfir - »Incursiune in universul uman »
A.[« Soy Food and Soy Isoflavone Intake In Relation to Semen Quality. Isoflavones are plant derived polyphenolic compounds with weak estrogenic activity found mainly in soybean and soy-derived products. High isoflavone intake has been reported to be associated with decreased animal fertility.The impact of high isoflavone intake on human fertility is unknown.This Cross-sectional study assesses isoflavone intake in males of sub fertile couples who had semen analyses. The questionnaire was designed to assess intake of 15 soy-based foods in the last three months was collected. 100 men with semen data and completed questionnaires were studied. There was an inverse association between soy food intake and sperm concentration that remained significant when evaluated with respect to age, abstinence, body mass, and caffeine, each of tobacco intake. Then was no impact on sperm motility of morphology.Authors :J.E. Chavarro, S.M. Sadio, T.L.Toth, R. Hauser Department of Nutrition. Harvard School of Public Health, Boston, MA : Department of Urology. Massachusetts General Hospital Boston, MA : Vincent Memorial Obstetrics and Gynecology Service. Massachusetts General Hospital, Boston , MA : Departments of Environmental Health and Epidemiology.Harvard School of Public Health Boston, MA.
Editorial Comment :
This study highlights our societal concern with the impact of diet on health.The sperm concentrations were lower while the semen volume was increased in this study. One would have to question the impact of the isoflavones on population that traditionally have diet rich in these compounds. Of course the findings of this study rely on recollection of those completing surveys and this is a significant limitation .This is an area which will undoubtedly by the subject of further investigation. Reported by Uro Today.* Contributing Editor Harris M.Nagler, MD. »] SOURCE : Medical News Today ; Article Date : 29 Oct. 2007 -0 :00 PDF.

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