Sucurile acidulate dietetice, risc pentru rinichi

Sucurile acidulate dietetice, risc pentru rinichi

Băuturile acidulate modifică pH-ul urinar, afectând funcţiile rinichilor. Medicii recomandă apa plată, ceaiul sau laptele

Persoanele care beau zilnic cel puţin două tipuri de băuturi acidulate dietetice (cu îndulcitori artificiali) prezintă un risc dublu de a se îmbolnăvi precoce de insuficienţă renală, informează un studiu al cercetătorilor americani, publicat în ediţia on-line a cotidianului Daily Mail.

Specialiştii de la Brigham and Women's Hospital, o instituţie de învăţământ asociată Universităţii Harvard, au realizat testarea pe un eşantion de aproximativ 3.000 de femei. Ei au ţinut seama şi de alţi factori - precum vârsta, tensiunea arterială, nivelul glicemiei şi afecţiunile cardiovasculare, dependenţa de fumat - şi au demonstrat că riscul de a suferi de o insuficienţă renală se dublează în cazul persoanelor care beau regulat sucuri dietetice. Cercetătorii au precizat însă că nu ştiu dacă descoperirea lor se poate aplica şi bărbaţilor. Totuşi, medicul Julie Lin, coordonatorul studiului, adaugă faptul că sunt necesare mai multe studii pentru a putea determina cu certitudine legătura dintre îndulcitorii artificiali şi deteriorarea rapidă a funcţiei renale.

Pentru că hidratarea este foarte importantă pentru funcţia renală, urologii români ne atenţionează cu privire la tipul lichidelor pe care le bem. Este indicată apa plată, cea de izvor, ceaiul sau laptele. Şi apa minerală este recomandată, însă trebuie să fim atenţi să aibă un conţinut echilibrat în minerale şi să nu fie foarte bogată în calciu. De asemenea, spun medicii, este bine să evităm sucurile acidulate, pentru că modifică pH-ul urinar şi, în plus, au în compoziţia lor o serie de constituenţi cu efecte adverse pentru organism.

Specialiştii atrag atenţia că deshidratarea presupune formarea unei cantităţi mai mici de urină decât este normal, iar aceasta devine foarte concentrată, constituind, astfel, un factor favorizant pentru formarea de calculi în aparatul urinar.

Intră în comunitatea Facebook Gândul, locul unde ziarul vorbeşte cu tine