6 comentarii 48 afișări

Suplimente alimentare pentru prevenirea gripei sezoniere

Postat la: 29.10.2009 18:55 Ultima actualizare: 19.10.2011 20:38

Pentru întărirea sistemului imunitar, specialiştii recomandă legume şi fructe bogate în vitamina C - lămâi, portocale, grepfruit, kiwi, tomate, cartofi şi varză

Două suplimente alimentare, pe bază de vitamine, minerale, legume şi fructe, care ajută la prevenirea gripei sezoniere, au fost lansate recent pe piaţa din România. Medicii spun că toamna este perioada în care trebuie să ne întărim sistemul imunitar, pentru a putea face faţă mai bine afecţiunilor de sezon. Mulţi dintre noi însă nu reuşesc să consume suficiente alimente care ne oferă raţia necesară de vitamine sau minerale. Unul dintre produsele naturale apărute recent pe piaţă acţionează prin stimularea sistemului imunitar, întărindu-i toate cele şapte componente: circulator, limfatic, respirator, epidermic, sistemic, celular şi digestiv, spune Lucia Costea, specialist al firmei producătoare. În compoziţia produsului se regăsesc elemente esenţiale care contribuie la întărirea sistemului imunitar - vitamine şi minerale, extracte din plante şi ciuperci medicinale, aloe vera şi complex de probiotice. Costea spune că asocierea acestor ingrediente nu a fost făcută întâmplător, fiecare având un rol însemnat în reglarea şi echilibrarea unuia dintre cele şapte sisteme amintite. Flaconul conţine 30 de tablete şi costă 52 de lei.

Cel de-al doilea produs este, de asemenea, natural. El conţine 16 vitamine, 13 minerale, 24 extracte din fructe şi legume cu putere enzimatică şi antioxidantă, 13 extracte din plante verzi, 18 aminoacizi, 12 enzime digestive, 10 acizi graşi esenţiali şi 12 extracte de ciuperci medicinale chinezeşti şi japoneze. Un tub are 45 de tablete şi costă 44 de lei. Suplimentele se găsesc de vânzare în farmacii şi în centrele cu produse naturiste.
În mod normal, fiecare dintre noi are o imunitate naturală faţă de majoritatea microbilor din mediul ambiant. De aceea, când sistemul imunitar este afectat, bolile se instalează cu mai multă uşurinţă. Din cauza sistemului imunitar slăbit, printre afecţiunile care apar în această perioadă se numără răceala şi gripa.

Medicii spun că gripa este cea mai contagioasă viroză respiratorie, din cauza faptului că "are capacitatea de a-şi schimba haina". Pentru reglarea şi întărirea sistemului imunitar, specialiştii recomandă să consumăm în această perioadă a anului cât mai multe legume şi fructe proaspete (nepreparate termic) bogate în vitamina C - lămâie verde, lămâie, portocală, grepfruit, tomate, cartofi. Alte alimente care constituie surse bune de vitamina C includ papaya, broccoli, varză de Bruxelles, coacăze, căpşune, conopidă, spanac, pepene galben şi kiwi.

Intră în comunitatea Facebook Gândul, locul unde ziarul vorbeşte cu tine

Tag-uri:: suplimente alimentare; ,gripă; ,vitamine; ,sistemul imunitar

[+] Adauga un comentariu

× Citeşte mai mult »

#1 Bogdan 29.10.2009 23:24

Raspunde

www.antivaccin.tk

#2 farmacistu' 30.10.2009 09:34

Raspunde

De ce suntem predispusi la racire in sezonul rece? pentru ca nu mancam suficienta vitamina C (care e adaugata peste tot, in sucuri si alte alimente - E300) sau pentru ca nu suntem expusi la soare, deci suntem deficienti in vitamina D? Studiile stiintifice dovedesc ca e vorba de vitamina D, dar informatia nu a ajuns inca in almanahe ca s-o citeasca si "specialistii"

#3 fructicica 30.10.2009 10:07

Raspunde

fructele exotice isi pierd vitamina C atata timp cat se coc pe vapor si sunt tratate cu substante care sa le mentina prospetimea. incercati sa mancati doar fructe romanesti de sezon. si, da, nota 10 pentru comentariul farmacistului, daca s-a * folosirea vitaminei D, oamenii ar fi cu muuuuuuuuuult mai sanatosi. dar cine are interesul? industria farmaceutica? cea care traieste din vanzarea chimicalelor catre oamenii neinformati? spalarea creierului a ajuns politica de stat.

#4 DR.LATCAN ELENA -ORL 1.11.2009 09:20

Raspunde

ADMINISTRAREA PREVENTIV,IN SEZONUL RECE A CATE 1 gr.de vitamina C/ZI,10 zile,2-3 LUNI CONSECUTIV=ASIGURA CEA MAI BUNA PROTECTIE ANTIVIRALA(MAI MULT SI MAI BINE DECAT UN VACCIN ANTIGRIPAL,CARE ARE RISCURILE LUI,in functie de varsta pacientului,de starea generala de sanatate a acestuia,insuficient investigat medical, in momentul administrairi acestuia,in functie de puterea de aparare a corpului(suprasolicitare fizica si psihica=stress,alimentatie deficitara,anumite tare-deficinete imunologice ,boli cronice,tip dr profesie)) VITAMINA C CRESTE REZISTENTA ORGANISMULUI LA INFECTII,PRIN INTARIREA PERETILOR VASELOR DE SANGE SI A CELULELOR(impiedeca patrunderea si raspandirea microbilor in organism)SI PRIN PROCESE DE OXIDO-REDUCERE CEREBRALA(imbunatateste activitatea creierului si interventia lui in intarirea rezistentei organismului in perioada de imbolnavire a acestuia)
V a recomand cu toata increderea acest REMEDIU NATURAL ,PE BAZA experientei mele profesionale si din constatarile "pe propia-mi piele",ca sa ma exprim asa=in contact 6 zile pe saptamana,cu cca 30 pacienti/zi,unii si fff.gripati,eu fiind si o persoana f.stessata prin suprasolicitare profesionala.DIN PACATE,romanii se pricep asazi ffff.bine la politica,fotbal si in ultima vreme SI LA MEDICINA(acum ,mai ales si de cind li se indica GRESIT pe toate posturile TV ="cititi f.bine prospectul" si adresati-va farmacistului.(medicamentele se indica numai la sfatul medicului ,prin pregatirea si responsabilitatea lui profesionala)

#5 DR.LATCAN ELENA -ORL 1.11.2009 09:27

Raspunde

E este de preferat de folosit VITAMINA C tablete sau fiole,pt.o mai rapida actiune de preventie,prin concetntratia mare a acesteia,sub aceaste forme de administrare.Vitamina C ,se gaseste in concentratia cea mai mare(dar nu suficienta pt.un efect terapeutic rapid)in vegetale ca=frunze de patrunjel si ardei gras,si numai 30% in citrice.Sanatate multa!

#6 pt. dr LATCAN 4.11.2009 15:34

Raspunde

MEDICUL MEU DE FAMILIE MI-A SUGERAT SUCUL DE MACESE EXTRAS PRIN MACERARE LA RECE timp de 24-36 DE ORE + 2 linguri de catina conservate in miere. Aceste produse sunt campioane la vitamina C, comparativ cu cele enumerate de DV.
Astept si opinia dv referitor la macese si catina.
Cu stima, Sesilia.

Vezi toate »