Românul se place cu burtă. Când alege să slăbească, apelează la dietele rapide

Românul se place cu burtă. Când alege să slăbească, apelează la dietele rapide

Deşi 25% dintre ei sunt obezi, românii nu sunt preocupaţi deloc de greutate. Potrivit unui sondaj realizat de Reader's Digest, doar 28% au încercat vreodată să slăbească

Indiferenţi la acul cântarului. Aşa sunt românii, una din naţiile cele mai permisive când vine vorba de greutate, spre deosebire de americani şi de indieni, nemulţumiţi de kilogramele suplimentare pe care partenerii lor de viaţă le deţin. Potrivit unui sondaj realizat la nivel global de Reader's Digest, pe un eşantion de 16.000 de persoane, românii se plac aşa cum sunt, doar 28% au încercat vreodată să slăbească. Mai mult, relevă cercetarea, doar 6% dintre ei consideră că excesul de kilograme le-ar putea afecta cariera ori că i-ar putea împiedica să-şi găsească jumătatea (11%).

Îngăduitori cu cei din jur, numai 13% dintre respondenţi au declarat că şi-ar dori ca partenerul lor de viaţă să slăbească, în vreme ce doar 8% sunt îngrijoraţi de greutatea copiilor lor. De altfel, când se decid totuşi să slăbească, românii aleg curele de slăbire - regimuri pe termen scurt, cu rezultate rapide (68%). Comparativ cu celelalte naţii, prea puţini aleg să mănânce sănătos (45%) sau să facă mişcare pentru a slăbi (55%).

Sondajul global realizat de Reader's Digest a relevat că în SUA femeile au mai mult de suferit decât bărbaţii când sunt supraponderale. Mai mult, peste ocean, cele mai multe soţii doresc ca partenerii lor de viaţă să piardă în greutate. Prin comparaţie, doar 12% dintre românce îşi vor bărbaţii mai slabi, în timp ce 71% dintre români sunt convinşi că e la fel de greu să fii gras, indiferent dacă eşti femeie sau bărbat. Potrivit sondajului, India este ţara în care sunt cei mai mulţi bărbaţi nemulţumiţi de greutatea partenerelor (48%), în timp ce doar 46% dintre femeile indiene se plâng de acest lucru. În România, doar 13% dintre soţi şi-ar dori ca partenerele lor să fie mai suple.

Românii slăbesc cu ţigara, iar chinezii cu pastile

Când vine vorba de slăbit pe bază de pastile, China se clasează pe primul loc, 37% dintre chinezi admiţând că au apelat la pilule pentru a da jos kilogramele. Pe locurile următoare se situează Brazilia (30%), Rusia (24%) şi Mexic (23%), în timp ce numai 6% dintre români au apelat la această metodă. Rusia este ţara în care 23% dintre bărbaţi şi 18% dintre femei spun că au recurs la fumat pentru a-şi reduce apetitul. Nici românii nu se lasă mai prejos: 17% dintre bărbaţi şi 7% dintre femei declară că şi-ar aprinde o ţigară pentru a-şi tăia pofta de mâncare.

Mexicul conduce în topul ţărilor cu cea mai sănătoasă abordare a problemei slăbitului. Potrivit studiului, 93% dintre mexicani au încercat să-şi schimbe dieta cu una mai sănătoasă pentru a pierde în greutate, iar 86% au încercat să facă mai multă mişcare. Australienii şi mexicanii sunt preocupaţi ca greutatea să nu le afecteze viaţa sexuală. Majoritatea respondenţilor din ambele ţări (52%) spun că grăsimea le-ar reduce cheful de a-şi face de cap. Românii sunt cei mai optimişti în această privinţă: doar 11% cred că viaţa lor sexuală ar putea fi afectată de kilograme.

Info Obiceiuri alimentare sănătoase

l Românii şi ungurii iubesc mu­răturile, care împiedică de­punerea grăsimilor
l Elveţia consumă muesli, cereale bogate în fibre şi care conţin ovăz, nuci şi fructe
l Brazilienii consumă orez şi fasole aproape la fiecare masă, iar cercetările arată că acestea reduc cu 14% riscul de a deveni supraponderal
l Olandezii consumă aproximativ 85 de milioane de heringi pe an. Bogat în acizi graşi Omega 3, heringul reduce nivelul de hormoni ai stresului: cortizonul şi insulina
l Pentru India, Finlanda şi Olanda, ingredientul principal al curei este mişcarea: yoga, plimbări sau ciclism

Intră în comunitatea Facebook Gândul, locul unde ziarul vorbeşte cu tine