2275 vizualizări 30 nov 2013

Constipaţia este o afecţiune caracterizată prin scaune rare, care sunt dureroase sau dificile, însoţite de dureri abdominale, dureri de spate şi balonare. Ea apare atunci când colonul absoarbe o cantitate prea mare de apă sau când contracţiile musculare de la nivelul colonului sunt lente, determinând trecerea lentă a scaunului prin colon. De asemenea, poate să apară la persoanele cu un colon mai lung şi cu un diametru mai mare.
Printre cauzele apariţiei constipaţiei se numără şi: o dietă cu un conţinut scăzut de fibre, sedentarismul, sarcina, vârsta avansată, anumite medicamente, abuzul de laxative, deshidratarea, diferite afecţiuni şi disfuncţii ale colonului, rectului şi intestinelor.
Printre remediile naturiste recomandate de specialişti se numără seminţele de in. Acestea au conţinut important de fibre. Lăsaţi timp de 2-3 ore o lingură cu seminţe de in la înmuiat. Seara, înainte de culcare, beţi apa în care au stat acestea.


Vezi şi alte remedii naturiste împotriva constipaţiei pe noul csid.ro!

Citește și: